هیپنوتراپی چیست؟
لغت هیپنوتراپی خود از دو واژه ی هیپنوز (Hypnosis) و تراپی (Therapy) ساخته شده. هیپنوز معادل واژه ی هیپنوتیزم در کاربرد ما فارسی زبانان و تراپی معادل واژه ی درمان یا مداواست. به طور خلاصه شاید هیپنوتراپی را بتوان به "درمان هیپنوتیزمی" ترجمه کرد.
هیپنوتراپی در واقع روشی است درمانی با استفاده از هیپنوتیزم در حالی که هیپنوتیزم عمدتا به عنوان یک ابزار و یا گاهی حتی در نقشی شبیه داروها مورد استفاده قرار می گیرد.
بد نیست به طور خلاصه به چند روش شایع استفاده از هیپنوتیزم برای کمک به مراجعین اشاره کنیم.
- استفاده از توانایی تصور و تصویرسازی ذهنی یکی از روشهای متداول درمانهای هیپنوتیزمیست. تصورات و تصاویر ذهنی دارای قدرتی شگرف در جهت دهی ذهنی و ایجاد تغییرات شناختی و رفتاری هستند.
- استفاده از تلقینات و ایده پردازیهای مبتنی بر منطق خلسه روش دومیست که به طور شایع کاربرد دارد. سعی خواهد شد در ادامه ی مطالب در مورد منطق خلسه در حد امکان توضیحاتی ارائه شود.
- هیپنوتیزم به طور شایعی همچون چاقوی جراحی و به عنوان ابزاری برای کالبدشکافی ناخودآگاه مورد استفاده قرار میگیرد.
- هیپنوتیزم برای القای بی حسی و بی دردی برای اجتناب از مصرف دارو ها و یا کاهش دوز داروها کاربرد دارد.
- بررسی علل ناشناخته ی پدیده های روانی مثل انواع اضظرابها و یا ترسها(فوبیا)...
- درمان بیماریهای روان-تنی (Psychosomatic pain disorders)
- ترک عادات و اعتیادها مثل ترک جویدن ناخن و یا کندن مو و ... یا برای مثال کاربرد موفق و شایع هیپنوتیزم در ترک سیگار
- ...
و بسیاری موارد دیگر از کاربرد هیپنوتیزم که امیدواریم بر حسب مورد مجال ذکر و بیان آنها در آینده حاصل شود.
اولین نفر باشید که دیدگاهش را می نویسد !
دیدگاه شما برای ما مهم است.